不’看来杂货的价格在上涨，而工资却在上涨…well, not so much?
在预算紧张的情况下，很难为家人提供健康的饭菜。
每一个单。天。
全家人都喜欢的餐点。
那唐’t cost a fortune.
那不’需要花很多时间来准备。
那么您如何平衡所有这些：您的预算，您的家庭’的口味和时间–并比饥饿的人领先一步？
作为两个孩子的忙妈妈，我知道平衡饮食与时间和金钱是多么困难。
我知道了’喜欢看一个空冰箱，然后凝视一个空钱包，想知道我们’剩下的一周要去吃饭。
多年来，我’我总是回到一种永不失败的策略。这样一来，我就可以为家人提供健康的膳食，并且可以坚持我们的食品杂货预算。
那个策略就是用餐sbotop。
经过近20年的膳食sbotop（天哪，这使我感到年纪大了），我’我尝试了所有的膳食sbotop策略。一世’我采取了最佳策略’我已经学到了，简化了它们以使其变得更容易，而我’我在我的书中分享了这些策略：sbotop库克保存。
要么…
如果您更喜欢电子书的PDF版本，则可以通过单击下面的“添加到购物车”按钮来获取副本：
（PDF版本）
在这本书中，我分享：
- 如何根据您的情况制定正确的杂货预算
- 如何在充分饮食的同时大幅减少杂货支出
- 如何保持井井有条，让您减少购物和烹饪时间，同时又可以吃健康的全食
- 如何在不花很多时间盯着空白页的情况下创建用餐sbotop，不知道该写些什么。
这本电子书简短易懂，并采取了切实可行的步骤。
每章都清楚地概述了成功进行膳食sbotop所需要做的事情。
此外，还有免费的可打印工作表 帮助您轻松创建食品杂货预算和用餐sbotop–使整个过程更加轻松。
我要告诉你… this isn’t a recipe book.
It’也与其他膳食sbotop书不同，因为它’不是您必须遵循的一整套套餐sbotop。
为什么？
因为你可能不喜欢我吃的东西。或者您可能有特殊的饮食需求。否则成分可能不在您居住的季节。否则您当地的超市可能会给您一些很棒的特价’善加利用。
您会看到为什么别人给您的套餐sbotop是’t going to work.
代替， 这本电子书是完整的膳食sbotop策略。您可以根据自己的口味，需求和预算来实施它。
这本书将带您逐步完成膳食sbotop过程，以便您可以 量身定制您的用餐sbotop，这样它们对您和您的家人都是100％完美的。
sbotop库克省钱策略的价格很小，只有8美元。
（澳大利亚货币）。
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要么
（对于PDF版本）
一旦开始用餐sbotop，根据您喜欢的用餐，您’在为家人提供健康餐之前，您将迈出第一步’一年中的每个星期都可以在杂货店上省钱。sbotop膳食不仅是另一回事，还可以腾出时间来帮助您坚持买菜的预算。
经常问的问题
1.我需要Kindle设备才能读书吗？
否。您可以使用免费的Amazon应用程序在计算机，平板电脑或智能手机上阅读这本书。或者，如果愿意，您可以在任何设备上阅读PDF版本。
2.我需要从美国亚马逊商店购买我的Kindle副本吗？
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3.它说您的书在亚马逊上不可用。
如果您发生这种情况’在移动设备上点击了您所在的国家’重新注册。使用Amazon Kindle App搜索，下载和阅读电子书，或转到您当地的Amazon商店并从那里进行搜索。
如有其他疑问，请不要’t hesitate to email.
下载电子书，并开始创建膳食sbotop，这将节省您的金钱和时间。
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