简单生活

拥抱自愿的简单生活,过上更快乐,更健康的生活

这篇文章中的链接可能是附属产品。该网站可能会通过通过此帖子中的链接进行购买而获得佣金。作为亚马逊合作伙伴,我从符合条件的购买中赚钱。

拥抱自愿的朴素

在另一个周末,我没有花时间忙于赶上烹饪和清洁以及所有其他似乎从未做过的事情,而是去了当地的农贸市场。

漫长而缓慢的散步,蜿蜒在河边,在清晨的阳光中闪耀。清新的早晨空气,凉爽的海风,还不那么热的阳光,路过的人们打招呼,品尝,闻,感觉并购买当地的新鲜有机农产品,在苗圃里闲逛,手里拿着咖啡……我很高兴比我有一段时间快乐。

这是灵魂急需的灵丹妙药。

当所有工作都“完成”(从未完成)时,我一直在寻找的满足感是在河边和友好的陌生人中发现的。

下周, 我想, 我们应该和孩子们一起骑在这里。并带我们的游泳者在回家的路上游泳。还有一些早茶和一本好书,可以在树下放松。

即使是我们中最节俭的人,也会在寻找东西的幸福方面陷入困境。即使我们不外出购物,我们也可能会认为,一旦我们的商品变得更整洁,更有条理,更合乎道德,更手工制作,更加环保,更加翻新,修复,更风水,更有趣,就值得了。 ……那我们会很高兴的。

但是总会有更多。

同时,我们错过了真正的知足之路。

过多地强调“东西”……购买或清除它都没关系……使“东西”比应有的重要性……“秘密”是一致性,适度和灵活性之间的平衡,目标应该是欢乐,令人兴奋,充实的生活方式。真正生活,而不只是每天的生活,没有任何限制或负面的影响。” [资源]

自愿简单

自愿的简单性使我们免于被自己的东西所囚禁。

放弃更多需求是一个明智的决定。

上周我们放假。我们住在一个只有基本知识的小木屋里。而且已经足够了。当他们共享一个房间时,让孩子们上床睡觉比较容易。当我不拿起无尽的玩具时,保持地方整洁更容易。孩子们在公园玩耍。我们吃了简单的饭菜。生活是美好的。

我们一回到家,我的压力水平就再次升高。突然之间有太多事情要做,必须清理,整理和存放很多东西。如此众多的项目需要参与。

我们经常认为简单的生活等同于回归自然的树木。放弃我们在城市的工作,并在乡下的某个地方进行房屋保管。

但是,自愿简单性可以在任何地方和任何人身上发生。这是一种试图在外部增长与内部增长之间取得平衡的生活方式(正如理查德·格雷格(Richard Gregg)在1936年所描述的那样)–一种向外简单而向内丰富的生活方式(杜安·埃尔金)。

这种生活方式包括节俭的消费,强烈的环境紧迫感,渴望回到更人性化的生活和工作环境以及在社区中实现我们更高的人类潜力(包括心理和精神)的意图和其他人。” [资源]

格雷厄姆·希尔(Graham Hill of Life)编辑(感谢一位向我介绍这个概念的读者)只是表明,自愿的简单性并不是居家生活。他采用尖端技术和智能设计,将纽约的一间小公寓变成了一个智能,简单,多功能的空间,虽然空间更少,生态足迹也更小,但同样舒适(您可以查看他的 公寓 这里)。

当然,并非我们所有人都可以或不想住在狭小的空间。但是我们可以采取 生活编辑和自愿简单 改善自己的生活。使生活更轻松。能够专注于真正使我们感到高兴的事情。 (并减少我们的生态足迹。)

减少物质财富通常是拥抱自愿简单性的第一步,但在此之前,在整理和组织之前,在通过清除过程强调事物之前,我认为您需要刷新并用丰富的东西填充灵魂自愿性简单性的动力,最终将使您更加快乐。诸如人际关系,跟随您的激情,与自然世界联系,学习新技能,富有创造力之类的事情。

当您踏上追求自愿性简单的道路时,很难不陷入这样的观念:一旦一切都变得整洁有序,那么真正的生活就会开始。因此,我们需要首先提醒自己我们的生活。生活编辑需要时间,并且不应妨碍自己的生活。

然后,当我们准备放弃自己的东西并拥抱简单性时,可能很难放开我们多年来积累的所有东西。日本组织专家玛丽·近藤(Marie Kondo)写了一本可爱的小书,对简化有所不同。在她的书中 整理生活的改变人生的魔术:整理和整理日本的艺术,近藤建议您不要专注于摆脱事物,而要决定您真正喜欢或需要的事物 保持。其余的无所谓,可以将其赠与。

我认为这与自愿简单性的想法很好: 保持 生活中真正重要的事情,可以增加价值。因此,简单性不在于没有付出而做,而在于幸福。

我是家庭的霍比特人,我越来越认识到幸福在于我们的小盒子之外:与他人和与自然界的交流。很难打破东西的习惯,而不仅仅是获取它(我是个a​​rd积者,获取东西可能是我们捡起的其他人的垃圾,以防万一,派上用场了),而且还要处理它。日常基础。

每次我对孩子说: “我现在不能玩,我有事要做” 我意识到那些“要做的事”正在处理我们的东西,我回想起我们的假期和我们拥有的自由,意识到这些东西正在妨碍生活……现在该放手了。

拥抱自愿的简单生活,过上更幸福的生活

图片作者 SnapbyThree我 通过在创用CC许可下使用的Unsplash。

类似帖子

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必需的地方已做标记 *

6条留言

  1. 有时我觉得我们一生中有太多选择可供选择。而当您移除其中的一些物品时,例如乘机度假,生活变得更加简单&平静的。回到基础很高兴&按重置按钮。帮助我的部分原因是减少了社交媒体。读别人每天在做什么,当我看到别人的所有购买,旅行等时,让我感到自己在生活中做得还不够。消除这种噪音,使我很满足于自己的道路。

    1. 是的,选择太多了!

      社交媒体就像跟上琼斯的终极内之旅。您不仅可以与直系朋友和邻居进行比较,还可以与您过去的老朋友聊天’多年未见:)。调音感觉很好!

  2. 嗨,梅利莎,

    几个月前,我偶然发现了您的博客,并决定回到主题的开头,从帖子1开始。

    我必须说,我花了很多时间阅读您的帖子,也许不是每个帖子,但我确实翻阅了195页中的每一页。而现在我到达了第1页。我感到非常难过。

    在线世界不是一件奇怪的事情。您无休止地和我聊天,我对许多茶和乌云思考着您的想法。但是您可能不知道您的写作对我有何影响。我真正要说的是非常感谢。
    我在财务上需要帮助,感谢您的帖子,我(希望)使我的目标\预算\支出得以实现。但是现在我必须承认我非常迷恋您蓬勃发展的概念,并非常期待您以后的帖子。

    再次感谢您的努力’投入此博客深表感谢。

    1. 哇。谢谢你,凯思。一世’m glad you’我们发现该博客很有用。这样的在线世界很有趣。一世’我和别人做过完全一样的事情’的博客,所以我知道您的意思!感谢您抽出宝贵时间发表评论,它’很高兴认识您:)。