个人护理

月经杯会改变你的生活。期。

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用月经杯

同样,我也不害羞,因为今天我将分享一些有关“替代”卫生产品的坦率细节。

所以如果你是 一个大家伙,您无需阅读此书。

实际上,如果您是“现实世界”中的大人物,请不要阅读此书,“因为下次我们见面时,事情可能会变得有些尴尬。

无论如何…

当您开始阅读有关月经杯的好处时,您会注意到许多女性宣称她们“他们的杯子”,这很奇怪,因为有人声称他们喜欢天秤座的卫生棉条,对吗?

现在我是那些女人之一。

换杯茶是一种非常积极的经历,我会 决不 再次使用卫生棉条。

决不。

我会完全向任何女人推荐一杯。

那么月经杯到底是什么呢?

使用月经杯代替卫生棉条。这是一个可重复使用的硅胶杯,位于您的阴道内 收集 月经液而不是 吸收 它。

插入后,阴道壁会形成轻密封,这意味着经液流入杯中-没有泄漏。

卸下时,您只需将里面的物品倾倒在马桶上,然后对其进行冲洗(或擦拭)。’re not at home –但请记住,您最多可以将其放置12个小时)然后重新插入。

市场上有很多月经杯。每个品牌的形状都和我们一样,略有不同,因此,如果您不喜欢某个品牌,最好尝试另一个品牌,直到您找到合适的身材为止。我使用并喜欢 月杯*如果您对他们的工作方式有疑问,那么他们的网站是一个不错的起点。

[也可以看看: 使用月经杯的提示。]

使用月经杯有什么好处?

1.省钱

妇女每年可以在卫生用品上花费几百美元。

将其与月经杯比较。矿山的成本约为40美元。而且可重复使用 年份.

永远将卫生产品从食品杂货清单中剔除。

2.减少浪费

“一名妇女一生将使用11,000种一次性卫生用品” [资源]。

用一个可重复使用的杯子替换成千上万个一次性卫生产品。

3.更健康

中毒性休克综合症是由阴道细菌过度繁殖引起的,并且大多与使用棉塞有关(尽管也有其他原因)。人们认为,如果棉塞放置时间过长(特别是超级吸收性品种),棉塞会增加患TSS的风险,因为人们认为细菌可以在浸有血液的棉塞存在下生长。

卫生棉条被认为会增加TSS风险的另一种方法是吸收天然的阴道液和血液(特别是在工作日),使阴道干燥,有时粘在阴道壁上,去除后会引起轻微擦伤(不提到不舒服的事实)。 (资源)。

就像我说的那样,坦率的细节。

去除后,棉塞也会留下纤维,效果不好。这些纤维通常是漂白棉或合成纤维(资源),也被认为会增加TSS的风险。将氯漂白剂压在子宫颈上绝不是一个好主意。偶然地,有机棉卫生棉被认为可以降低TSS的风险。

另一方面,大多数月经杯,包括Mooncup,都是由天然的医用级硅胶制成。它们不会吸收或破坏阴道内的天然水分和必需水分或天然PH平衡,因此是更健康的选择。月经杯不会干扰阴道的自我清洁过程。

据称,月经杯降低了TSS的风险,尽管目前尚无临床试验证实这一点。

4.更方便

月经杯最多可以戴8到12个小时(在大流量的日子里更少),与卫生棉条和护垫不同,卫生棉条和护垫必须定期更换。它可以在晚上睡觉,游泳或剧烈运动时佩戴。

您不再需要在钱包中携带备用的卫生棉条或卫生棉条,也不用每隔几个小时便将它们塞进厕所。尽管可以很容易地将杯子倒入公共厕所中,但您可能不必这样做。

如果您确实需要在外出时进行更改,只需清空杯子,用抹布擦拭或用瓶装水冲洗,然后重新插入即可。到家后,可以给它更彻底的清洁。

不再有卫生产品用完,疯狂冲向商店的情况。

没有更多的字符串挂出。

没有更多的泄漏。

不再有臭味的浴室垃圾桶。

5.更舒适

您知道使用棉塞后几天会发干吗?我简直不敢相信我写的那封信!无论如何,这个问题永远消失了。使用垫子时产生的高温,粘湿也是如此。

一旦可以插入杯子的习惯(可能需要一些练习),并且修剪了杆子使其适合(花一些时间正确地进行操作–这对于舒适地放置是必不可少的),甚至觉得它在那里。

6.没有更多的泄漏

这确实对我来说是最大的好处。

我真的很受苦 每个月都很忙。一个月至少有一天,我不能离开家,通常我几乎都不能离开浴室,这在您要为幼儿和学龄前儿童做父母的时候很不方便。

因为杯子比棉塞或卫生巾能容纳的东西更多,所以即使在我最沉重的日子里,我也可以自由离开房子!

仅此一项就彻底改变了我的生活。

不再混乱。没有更多的冲向浴室。不再有深色裤子。不再有尴尬姿势的不眠之夜。不再有抽筋的痛苦。

你知道我为什么 我的杯子?

在最重的日子里,我仍然必须在夜间将其清空一次,否则我的杯子会溢出。如果您没有长时间的痛苦,那么这对您来说可能不是问题。

那么,在获得所有这些好处之后,还有什么缺点吗?

好吧,如果您对自己的血液不满意,可能需要一点时间来适应。我并不娇气,但是第一次使用杯子时我有点生气。但是您很快就能克服总因素。我实际上发现了很多 比卫生棉条和卫生巾更乱。而且您对身体的运作变得非常亲密。

我说服过您来月经杯吗?或者您已经是经验丰富的用户了?如果您想了解更多信息,请查看 月杯*网站。

月杯

*这是会员链接。这意味着如果您决定购买杯子,我会得到一笔小的佣金。我自己使用并喜欢这个品牌,因此对推荐它很有信心。

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15条留言

  1. 我也用Lunette,一样。我最喜欢它,除了偶尔将它放错位置(我想知道)并且它会泄漏,尽管通常只有在浴室内,如果我’在那儿,并没有将其卸下,并且很费力(TMI?抱歉!)。另一个问题是我不知道’准备好将其放在我的手提包中。因此,如果没有它,我会使用卫生棉条(如果需要的话)或只是…等到我回家。我只有一次’自从购买了卫生棉条…大概在一年前,当我不知情的时候在国外,’不能和我在一起。和我’我现在还是每包20支左右,所以我真的把未使用/未买到的卫生棉条的成本降低了。

    我可以’相信我妈妈认为’不过很奇怪吗?而我的BF没有’不想知道(因此我为什么没有’t 博客 关于 it)

    1. 我认为这是那种话题’没有TMI大声笑。我有相同的经验。

      我丈夫也不想知道。

  2. 我也一直在用我的!我有一个Meluna。太神奇了我的BF称它为我的‘hippy plug’。我发现花了几个周期才能获得正确的位置,但现在我不知道’甚至不用考虑。它使我的生活变得如此轻松!!一世’m a total convert.

    1. Ha, 爱 it: 嬉皮士. They’虽然很好,但我不’t think they’ll be hippy forever.

  3. 感谢您分享。一世’我从未听说过月经杯–聪明的想到了一种避免所有垫子和棉塞填满垃圾填埋场的方法。

  4. OK TMI问题吧……

    我患有子宫内膜异位症以及IBS,所以上厕所旅行可能会很凌乱和痛苦,我’m通常是便秘或相反,或两者同时出现。我的问题是’重新便秘和推动,杯子可以移开吗?您还能感觉到吗?

    谢谢女士-

    1. 嗨,很抱歉听到这个消息。

      好的,是的,如果拉紧,杯子可能会移位。如果需要,请先将其删除。

      不可以’感觉不到(否则你不应该’不能)。如果可以的话’可能是因为茎需要修剪一些,这很容易解决。

      希望这可以帮助。

  5. 嗨,我刚下单,希望一切顺利,我也喜欢!顺便说一句,很棒的网站-我才发现它。它’s everything I’我们一直在寻找更简单,更环保的生活。谢谢!!苔丝

  6. 我现在有一张月饼。希望我’d had it ten 年份 ago! 我可以’不明白他们为什么’真的不是默认值。

    对于那些谁不’不想在线购买’在mcups.com.au上为澳大利亚所有月经杯品牌提供了一个绝佳的商店定位器

    1. 我觉得他们’不默认,因为他们’不要一次性使用(公司可以从每月必须销售的产品中获利更多)。从我身上’ve read, they’只要卫生棉条就已经存在了!

      感谢您分享商店定位器– great resource!

  7. 很棒的博客!我最近在澳大利亚的可持续月经组织(Sustainable Menstruation Australia)创办了一家公司。很高兴您谈论这个非常重要的话题!您可能会发现我最近的两篇博客文章令人感兴趣,讨论了与月经相关的禁忌和羞耻感。 http://www.sustainablemenstruationaustralia.com.au/blog

    我也卖两个品牌的杯子,Mooncup球馆’还没有获准在澳大利亚这里出售(尽管我有一个)。

    继续努力!

  8. 嘿,梅利莎,您介意推荐一个可靠的链接,它在其中说明了如何将它们释放出来吗?几个月前我得到了一杯,被告知是的,你永远不会回去。我倾向于中等至重流量,因此当我使用它时,我真的很难将其取出,并且已读过您不应该拉动阀杆,但应该先打破密封。好吧,我不能’t想出如何优雅地打破封印的方式,结果一团糟,我没有被打动。
    在尽量减少浪费的atm的过程中,我也许重试了。